Докато тенът често е възприеман като символ на здраве и красота, дерматолозите отдавна алармират: няма такова нещо като "безопасен тен". Всеки път, когато кожата променя цвета си след излагане на слънце, това е знак за увреждане. Особено при хора с по-светла кожа, щетите могат да бъдат сериозни и трайни.

„Моментът, в който забележите потъмняване на кожата, вече има щети от UV лъчение“, обяснява д-р Мариам Замани, експерт по естетична дерматология. „Превенцията е ключова.“

За хората с много светла кожа често съществува натиск да се впишат в популярните естетически норми, особено когато бронзовият тен е на мода. Много от тях обаче осъзнават с времето, че естественият им цвят не е недостатък, а отличителна черта. Моделът Карън Елсън, например, споделя, че като дете я наричали „Призракът“ и се чувствала некрасива заради бялата си кожа – но именно тя впоследствие се превръща в нейния моден подпис.

Постоянната защита от слънцето не е само сезонна грижа, а ежедневна необходимост. За хора с чувствителна и лесно изгаряща кожа, използването на SPF 50, широкопола шапка, слънчеви очила и физическа защита (сянка, шалове) са задължителни дори при непряко излагане – например при шофиране.

Въпреки стриктната слънцезащита, с течение на времето се натрупват щети под формата на пигментни петна, капиляри и неравномерна текстура. Ето защо много хора се обръщат към активна грижа с доказани съставки като третиноин – силен ретиноид, който ускорява обновяването на кожата и изсветлява пигментации.

Важно е да се спазва точен режим: третиноин се въвежда постепенно, комбинира се със защитни и овлажняващи продукти (напр. хиалуронов тоник, продукти със слуз от охлюви и тн.) и никога не се използва при пряко слънце. Видими резултати обикновено се наблюдават след 5–7 кожни цикъла, което може да отнеме няколко месеца.

Когато козметиката не е достатъчна, дерматолозите предлагат професионални терапии като лазерно премахване на петна и капиляри, микро игли с витамини и специализирани терапии за чувствителна кожа. Според експертите по-светлата кожа реагира добре на лазерни процедури, но изисква прецизност, тъй като рискът от повторно пигментиране е висок, ако слънцезащитата не се спазва стриктно.

Според д-р Замани: „След като хората похарчат цяло състояние за премахване на пигментни петна, започват да използват слънцезащита много по-съвестно.“ Най-доброто решение остава редовната и щедра употреба на SPF и поддържане на кожната бариера – защото възстановяването е дълъг процес, а слънцето не прощава.

Прочетете още:

• Смелите мъже обичат зодия Близнаци

• Когато ти се смееш – времето спирa

• Каква е кармичната тайна на всяка една зодия?